Kurse momentan nur für Mitglieder (Gebühr für die Jahresmitgliedschaft eines Erwachsenen beträgt 40,- Euro/ Familienmitgliedschaft beträgt 70,- Euro)

Neuerung:
Um weiterhin qualitativ hochwertige Kurse und Veranstaltungen anbieten zu können, werden wir als Verein nun Beiträge erheben, die jedoch sehr moderat sein werden. Dies ist darauf zurückzuführen, dass der Verein neben der Vergütung der Übungsleiter auch eine Miete für die Kursräumlichkeiten (wie z. B. Aula das Schule) entrichten muss. Seit vielen Jahren erheben wir sehr niedrige Jahresbeiträge, die deutlich unter den Empfehlungen des Landessportverbandes liegen. Diese Politik haben wir beibehalten, weil uns die Zugänglichkeit unseres Vereins für alle sehr wichtig ist.

Fit mit Kinderwagen (mit- und auch ohne Kind möglich) (ÜL Myriam Klein und Alexandra Fober)

Dieser Kurs richtet sich an frischgebackene Mamas, die nach der Schwangerschaft und der Geburt wieder fit werden wollen. Gerne dürfen aber auch Frauen teilnehmen, deren Kinder schon etwas älter sind und die gerne an der frischen Luft in netter Gesellschaft trainieren wollen. Selbstverständlich sind auch Papas bei uns herzlich willkommen. Die Kinder sind während des Trainings immer im Kinderwagen oder, je nach Wetterlage, auf einer Decke dabei. Der Kurs besteht aus einem leichten Ausdauertraining, Kräftigungsübungen und einem abschließenden Dehnprogramm. 

Zielgruppe: Mama´s oder Papa´s nach abgeschlossener Rückbildung
Maximale Teilnehmerzahl: 10
Geplante Einheiten: 10  (bei schlechtem Wetter oder Krankheit wird für Ersatztermin gesorgt)
Start: 25.02.2026
Treffpunkt: Abenteuer Spielplatz Herrieden (Nürnberger Straße)
Wann: Mittwochs 09:30 Uhr – 10:30 Uhr (1x wöchentlich, Absprachen innerhalb der Gruppe möglich)
Voraussetzung: Bei Frauen sollte seit der Geburt bei einer Spontanentbindung mindestens 6-8 Wochen vergangen sein. Bei Kaiserschnitt länger. Außerdem sollte ein Rückbildungskurs bereits abgeschlossen sein.
Benötigtes Material / Equipment: Wetter entsprechende Kleidung